毎日をいっしょうけんめい

毎日を笑顔で、毎日を大切に過ごすために出来ること

2022-07-27から1日間の記事一覧

私的には

100点。 お昼また付き合わされ。 でも、ちゃんと夜抜いて調整できて、ストレッチもひとつできた私100点。 体重、気になるけど毎日は乗らないようにしてる。 一喜一憂してしまうのもだけど、気が緩んでしまったりもするから。 先週末は48.5㎏。 わずかだけど…