毎日をいっしょうけんめい

毎日を笑顔で、毎日を大切に過ごすために出来ること

宅トレ

久しぶりに再開できた!

うれしい。

1つやると、どんどんやりたくなる。たのしい。

ストレッチも、

あと顔トレとかも。

 

今日から生理始まったから、やりつつ、

生理後の痩せ期に入りたい。

 

まあ、生理後の痩せ期感じたことないけど。

 

とりあえず楽しくて嬉しい。

体調、健康、体力、

どんどん良くなるといいな。

生き生きした、元気なお母さんになりたい。